تصفح التصنيف
المرأة والجمال
الصحة و الجمال
ألم الجنس عند المرأة
_ عندما تبدو الزوجة في حالة برود جنسي ...
إحساس الزوجة بالألم عند الاتصال الجنسي يُفقد الطرفان جزءاً كبيراً من متعة الجنس ، وقد يصبح سبباً خفياً لتوتر العلاقة بينهما ، خاصة بين الأزواج الجدد ، حين تخجل الزوجة من مصارحة زوجها…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
الدورة الشهرية ومتاعبها
ما هو الحيض ؟:
هو خروج دم كل شهر من الرحم ماراً بالمهبل ، من خلال ما يسمى الدورة الشهرية والتي تحدث كل 28 يوماً منذ البلوغ وحتى سن اليأس .
ودم الحيض هو عبارة عن جزئيات متساقطة من الغشاء المبطن للرحم والدم الناتج عن ذلك مع…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
المرأة في سن اليأس
ما هو سن اليأس ؟ :
سن اليأس هو نهاية لمرحلة الخصوبة وبداية لمرحلة أخرى ينقطع خلالها الحيض وتفقد فيها المرأة قدرتها على الإنجاب ، لتوقف المبيضين عن العمل ، أي توقف إنتاج الهورمونات الجنسية ( الاستروجين والبروجسيترون ) .
تبلغ…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
العناية بجمال بشرتك
في البداية يجب أن نعرف أن الوجه كالمعدة يجوع ويعطش ، ويجب أن نغذيه ونسقيه مما نأكل وأحياناً مما نشرب .
وينصح خبراء التغذية والتجميل باستخدام الفواكه الطازجة لدهان الوجه وكذا شرائح الخيار والبطاطس .
ولكي يظل وجهك مشعاً كالكوكب المنير…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
طرق العناية بالوجه
أولاً : تدليك الوجه :
عرف عن التدليك من زمن طويل أنه يؤدي إلى استرخاء العضلات ويقوي البشرة ويخفف الإجهاد وينشط الدورة الدموية ، وعند عملية التدليك لابد من الاسترخاء التام مع ضرورة تفادي شرب المنبهات لتنفيذ التدليك :-
الجبين : دلكي…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
إنعاش بشرة الوجه باستخدام مياه الأزهار والأقنعة الطبيعية
إنعاش بشرة الوجه باستخدام مياه الأزهار الطبيعية :
تعتبر مياه الأزهار أفضل المنعشات الطبيعية للبشرة والتي تؤمن لها النعومة والترطيب والرائحة الزكية التي تعيد لحواء ثقتها بنفسها .
ومياه الأزهار مليئة بعناصر النباتات الحيوية…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
سلسلة أشهر أنواع الأقنعة الطبيعية (1)
قناع السبانخ _ للجلد الرقيق :
تغسل أوراق السبانخ وتطبخ في اللبن طبخاً خفيفاً " لمدة 3 دقائق " توضع الأوراق الدافئة على بشرة الوجه والعنق لمدة 30 دقيقة ثم تزال عن الوجه ، ويشطف الوجه بلبن الأوراق ثم يجفف الوجه وتوضع طبقة من الكريمة .…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
سلسلة أشهر أنواع الأقنعة الطبيعية (2)
أشهر أنواع الأقنعة الطبيعية (3)
قناع الجزر _ للبشرة الحساسة :
يقطع الجزر " من 1_2 جزرة " إلى شرائح ويعصر يصفى ، ثم يضاف عصير الجزر إلى العسل ويخلط الاثنان جيداً ، ويدهن الخليط على الوجه ، ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 _ 15 دقيقة .…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
سلسلة أشهر أنواع الأقنعة الطبيعية (3)
قناع اللبن بالدقيق لتبيض لون البشرة :
يستخدم قناع اللبن بالدقيق في تبيض البشرة العادية دون الحساسية ويحتوي هذا القناع على 3 ملاعق دقيق نقي ، وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج ، وعصر ليمونه واحدة ، وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...